发布时间:2017-07-31心理垃圾清理策略

生活中随处可见的垃圾很多,但是我们却往往忽略掉心理上的垃圾,清理现实的垃圾很简单,但是心理上的却需要对策。心理垃圾如何清理?以下是为大家分享的心理垃圾清理策略,供大家参考借鉴,欢迎浏览! 应对策略之一:...

发布时间:2017-07-31节日心理减压疗法

对压力的感受因人而异,这个人感到的压力对于另外一个人来讲不见得就一定是压力。以下,小编为大家介绍节日心理减压疗法,供大家参考借鉴,欢迎浏览! 面对着即将到来的元旦以及接踵而至的春节,人们为之而忙碌的形象...

发布时间:2017-07-29师生沟通的14种心理效应

有些老师明明想帮助学生,但是三句话就能把人说得跳起来,不仅没有达到教育效果,反而让师生之间的误会、隔阂变得更深。下面,就和小编一起来看一看师生沟通的14种心理效应,帮助你让孩子对你敞开心扉! 多用“我们”...

发布时间:2017-07-29如何提高你的沟通技巧

如何提高你的沟通技巧?下面是由小编为你精心编辑的10个让人很舒服的沟通技巧,赶紧学起来吧! 面对别人的称赞,说声谢谢就好 一般人被称赞时,多半会回答还好!或是以笑容带过。与其这样,不如坦率接受并直接跟对方说...

发布时间:2017-07-2910个心理学冷知识

心理学家能通过数据研究,推测出人们行为的普遍现象,无论你是多么“特别”的人,下面,就和心理网小编一起来看一看10个心理学冷知识,希望给带来不一样的体会! 1.最鲜明的记忆往往会被歪曲 “闪光灯记忆”是指人们...

发布时间:2017-07-29摆脱九大社交恶习

很多人进行了社交之后反而收到了不好的效果,或许是不再被邀请,甚至是不再往来,都是因为自身的一些社交恶习——有的人习惯向人吐苦水,有的人总是不尊重他人的话语权,有的人则一到社交时刻就变身应声虫……这些缺...

发布时间:2017-07-2912个实用的沟通技巧

会说话的人,成功路上就少了几块绊脚石,而不会说话的人,给自己筑起了一道道围墙。下文是为大家精选的12个实用的沟通技巧,欢迎大家阅读参考。 1 急事,慢慢地说 遇到急事,如果能沉下心思考,然后不急不躁地把事情说...

发布时间:2017-07-27青春期常见心理问题

青春期孩子容易出现心理问题,家长应该多加关注,下文是为大家精选的青春期常见心理问题,欢迎大家阅读参考。 1.青春幻想 青春期的孩子常爱幻想,这是正常现象。不少孩子幻想成为大科学家,解决世界上的难题;也有的...

发布时间:2017-07-27青春期少女常见心理问题

青春期少女都有哪些常见的心理问题?本文特意为大家收集整理了青春期少女6个常见的心理问题,希望对大家有所帮助! 1、忧郁自卑倾向 走进青春期,也就渐渐走进了社会成长期,周围的人、事、环境、氛围都会影响和决定着...

发布时间:2017-07-26实用社交心理学小技巧

心理技巧能让我们更好地了解人类,换句话说,能帮助你超越他人。下面梳理了实用社交心理学小技巧,供大家参考借鉴。 1. 早晨的闹铃也难叫醒你?大叫耶耶耶耶耶! 这很有效果。下回早上打算利用闹铃起床时,坐住,挥动...

发布时间:2017-07-26如何客服社交心理障碍

日常生活中,出现一些社会交往上的困难、不适应,这是难免的、正常的。如何客服社交心理障碍?下面教大家几种实用的方法! 1、悦纳自我 俗话说:“人贵有自知之明。”能否正确认识、评价和接受自己,是保持自身心理健...

发布时间:2017-07-26和陌生人交谈能增强你的社交心理

每天我们在工作和生活中,都要和不同的人去交往和沟通,和陌生人交谈增强你的社交心理。 现实生活中大家都有这样的遭遇,遇到陌生人本能的就没有交流的欲望和感觉,其实对于增强加厚你的人际关系来说这种情况是很不好...

发布时间:2017-07-268种社交心理障碍

好的社会交往可以减少孤独、寂寞、空虚、恐惧、痛苦,可以宣泄愤怒及压抑。因此,社会交往对于心理健康具有重要意义。有些人在社会交往中不敢交往、不愿交往、不能交往,这就属于社交心理障碍。 1、自卑心理 自卑心...

发布时间:2017-07-26研究生三大常见心理障碍

研究生必须尽快突破的三个“心理障碍”,那么,这些障碍到底是什么呢?下面一起来看看吧! 一、英文阅读的障碍 刚接触研究的人最头疼看英文文献,总是读中文资料,理由是英文看不懂。那么中文就能看懂了吗?不见得,只...

发布时间:2017-07-2612星座的心理障碍

每个星座都有自己的心理障碍,本文特意为大家收集整理了12星座的心理障碍,快来对号入座吧! 一、从双鱼开始 关键词:我相信(I Believe)。鱼们的心理障碍就是——不再信任。 信任是双鱼的关键词,有人说,双鱼座是基...

发布时间:2017-07-26新手如何克服跑高速的心理障碍

作为刚上高速的新手,我们该怎么克服“高速障碍”呢?下面来看看心理网小编的小妙招吧! 方向稳眼睛放远 这是最最重要的。高速公路驾车不同于普通公路,每个车道的车子速度都非常快,在普通公路或者城区内,你握着方向...

发布时间:2017-07-26心理痛苦后面的意义

每一种心理的痛苦都是有意义的,本文特意为大家收集整理了心理痛苦后面的意义,欢迎阅读! 逃避痛苦就是在逃避问题 我们一旦感到痛苦了,第一反应就是想降低痛苦、逃离痛苦。但是,痛苦本身其实只是一个信号,只是在...

发布时间:2017-07-26为什么写日记可以改善情绪

为什么写日记可以改善情绪?一起来看看专家是怎么说的吧! “独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。”这是唐朝诗人王维在长安博得功名时对故乡的思念之情。在中国古代,不少文人墨客都喜欢借助诗词来抒发自己的情感,或者...

发布时间:2017-07-26孕妇如何缓解抑郁情绪

如何帮助孕妇缓解抑郁情绪?下文为大家支支招,希望对大家有所帮助! 注意倾听,引导老婆把担心说出来 她的烦恼、担心往往是由于一些具体又一时难以解决的事情导致的。作为男人的你要学会倾听,引导她把担心的事说出来...

发布时间:2017-07-26缓解抑郁情绪5个小妙招

怎样缓解自己的抑郁情绪?下面是由小编为你精心编辑的缓解抑郁情绪5个小妙招,欢迎阅读! 松弛法 若心情不好或有想自杀的念头时,迅速离开现场,作深呼吸运动,并配合肌肉的松弛训练,摒除脑海中的一切杂念。 多做运动...