心理测试:你的童年阴影是什么?

时间:2017-01-13 编辑:瑞莹‍ 手机版

  童年是一切的起源,因此童年阴影会给人带来一生的影响。下面是小编为大家推荐的心理测试:你的童年阴影是什么?

  你的面前,是一本古朴而怀旧的相册,当你轻轻翻开它时,映入眼帘的第一张照片是你躺在母亲的怀抱里,正美美地睡着。翻开下一张照片是你在爬来爬去的场景。那么,接下来的第三张你认为会是一幅什么样的照片呢?

  A. 你坐在床上,被很多绒毛玩具包围着

  B. 你在浴缸里快乐地洗澡、玩耍

  C. 坐着儿童学步椅,正在吃饭的你

  D. 母亲拉着你的手,你正在蹒跚地学走路

  测试答案:

  选择A的人

  生活在框框中物质匮乏的童年

  幸福度40%

  在你的梦里经常会有紧张和焦虑的感觉吗?你的父母认为孩子能够独立是未来生活的重要基础,所以你是在各种规章制度中成长起来的,他们对你的物质要求总是给予一半甚至是少于一半的满足。

  他们更多的是希望锻炼你的自我控制能力和培养你的同情心。童年里陪伴你的玩具少而精,至今你还留着一些令你怀旧的童年物品吧。

  如果用“慈威”这个词来形容你对父母的印象,可能最恰当不过了。

  也许是因为工作过于繁忙,有多少交流是在和颜悦色下进行的呢?于是从童年开始你就学会了克制自己,不随便表达情感,过于严肃而认真地对待每一个问题,也许那背后隐藏的是你复杂的情感——包括尴尬、自我憎恶,曾经的自豪和被压抑的野心。

  你够优秀,也够执著和完美,这种过于按部就班严谨的童年,带给你的是成年之后的过度谨慎和小心翼翼。

  任何一种出轨的行为和思维绝对不会在你的生活中出现,即使是偶尔的放纵也会让自己自责不已!你实在太希望父母和周围人对你满意了。

  建议:不要再带着童年的框框“行走江湖”了,它已经让你身心疲惫。

  少一些将自己的情绪隐藏于心里或不肯承认内心的情绪;多一些无伤大雅的“出格”行为,自然的你,不在意别人的你同样魅力十足!

  选择B的人

  快乐天使的为所欲为

  幸福度90%

  你的童年是绝对快乐的!自由而率真的天性一直保留到现在,父母给予你的空间是极为宽松,你完全可以按照个人的想法生活。

  所以你喜欢令人愉快的事情,喜欢空想,兴趣和爱好十分广泛,好奇心强。

  寻求娱乐、饮食上的满足,有强烈占有欲,只要是你需要的,父母都会尽量满足,你像一个“为所欲为 ”的快乐天使。

  善意的恶作剧、顽皮的扮相、出格的打扮,做我所做无怨无悔!儿童时从不在意自我语言表达方式,是否至今仍习惯使用感叹句,“哇!”“嗨!”...

  你对自己的满意度是相当高的。相信肯定自我,认为自己的理智使你足以冷静地在复杂的人际交往中穿梭,所以蹩脚地耍性子、装模作样吸引他人的注意力绝不是你的性格。

  但是,你的内心极度敏感,过高的自尊,难以容纳他人对你提出的忠告和建议,尤其是来自那些与你一样充满自信的人或比你年幼的人,即使私下里你认为是对的,也绝不承认可以接受对方的想法。

  接受旁边人的指导、建议、观点对于你来说就是对自己的否定,对自尊的伤害。所以期待你改变某一种观念真的很难呀!

  你不缺乏认同感、安全感,只是少了些留给自己和他人相融的心理空间,那么你带给合作过的人的印象往往是乖僻、别扭又有点拽。

  建议:漫长的岁月中还有很多机会需要你的合作,请尽快结束只为自己而执着的心理状态,把时间放长,把空间放宽,让周围更多的理念和创意融进你的心灵。

  时间流逝后,你更有机会和资本充分展开、仔细打量从容的人生。

  选择C的人

  在过度呵护爱的世界中的你被代替成长

  幸福度70%

  你的童年充分享受了父母的呵护,他们给你的爱也可以说是一种过度的保护。任何事情父母都不离手,怕你冒险出意外,从不让你去尝试、突破。至今他们还担心你一个人是否能独立生活。

  在外人的眼里你善解人意,从不故意找茬、装模作样地表现自己,对他人的建议和劝告耐心倾听接纳,很少表达反对意见,顺从而体贴周围的人。

  虽然看起来简单而质朴的外在性格使你拥有不少朋友,但是你刻意制造的交往距离,往往使双方很难走进彼此的心灵世界,自己却经常叹息一声:知音难觅。

  其实,真实的自我只有在回到了安全的家庭氛围中才会从面具后面走出来。

  面对亲密的家人,闹性子、毫无顾忌地发脾气,故意做和父母期待相反的事情,低忍、高焦虑的你经常让亲人感到很别扭,却又无可奈何。这是因为你的潜意识在与过度保护你的父母逆反、抗议!

  童年成长被代替的你,一直渴望有所突破,所以在家里你不愿意做不受人信赖的、一直没有信心的人,你要去证明自己,战胜、超越所有的人。

  不停地转换角色,徘徊于外面表现得温柔质朴、回到家中蹩脚地发泄自己情绪之间,拥有如此厚重的双重面具,有没有感到身心疲惫呢?

  建议:童年的成长经历可能一直让你寻求超越自我的途径,之后会感到有一些缺点和内心情绪需要掩饰。

  但是,只有保持一定程度的真实性会让自己身心平衡地与外界接触,才能解决内心的冲突需要寻找到真正的症结所在。当你学会在家庭中享受温暖时,才可以表达自己的一切坦诚和信任。

  选择D的人

  傲慢寡言面具背后的质朴

  幸福度20%

  你的童年是在一个极度缺乏安全感的情况下度过的,曾经有多少次渴望倾诉、寻求爱抚都因不能与父母沟通而半途而废,你的情感自始至终都不能有人读得懂。

  如果不是你的家长对你过于严厉苛刻,就是你根本过早离开父母的怀抱独立,或者是在其他长辈的呵护下成长起来的。童年中你就学会了看着长辈的眼色行事,时而渴望张扬个性,时而却困难于摆脱自卑情绪而沉默寡言。

  矛盾和冲突是你内心最重要的词汇,掩饰、修饰、装饰是用来整合你的一切言行,这样看来你才能让你那严厉的父母感到满意,引起他们的注意。

  来自内心深处对自己的不确定感、不自信,使你经常不愿自己的言行影响到他人对你的看法。

  所以,与其故意装模作样地引起他人的注意、给人造成某些不必要的麻烦,你更愿意习惯性地顺从长辈、上司,希望自已所做的一切能让周围人满意,并被他们所接纳。

  在表面上,你用傲慢自负的言行来证明自己的与众不同,私下里却为了博得他人的好感,处处替他人着想,并经常为一些后悔的念头所束缚。也许你认为这样,会让所有的一切顺利而和谐,可是当缺少用慎重的目光审视外来信息时,小心陷入被人利用的陷阱中啊!

  建议:给自己一次机会,信任自己的决策和选择;给自己一点信心,从矛盾心结中走出来;再给心灵一些力量,人际交往中不一定使每个人都满意,只要你充满诚意就可以了!

  延伸阅读:

  童年的阴影,一生的噩梦

  她回来了。这是咨询师意料之中的事情。去年她第一次来到咨询室,明显的强迫症状。经过了痛苦的几个月的咨询,她觉得好多了。但现在她又回来了。

  她会在每天的固定时间起床,固定时间吃饭,固定时间上班。如果哪天起晚了,一整天她都会觉得惶恐不安。其实单位的考勤并不严,她的岗位也没人查岗。她每周有些固定节目,比如家里大扫除,比如到一个地方去。如果哪一项少了,她会觉得难受。她把家里打扫得一尘不染,尽管很少有人去她家。她说有时侯我也觉得很累,也知道自己没必要这么去打扫了。但躺下后的自责与愧疚感让她更难受,只好又爬起来,把所有的“工作”都干完。

  咨询师带领了她回到了她的童年,那里有很多的故事。有疼爱她的爷爷奶奶,有暴躁的妈妈,有软弱的爸爸。她讲述了一件又一件小时侯莫名其妙就挨打的经历。只要在母亲面前她就会觉得紧张害怕——不知道哪句话不对了,哪个动作不对了,就会又招来打骂。小学时期的她,非常乖,成绩也很好,但很孤独,因为从来不敢去外面玩。中学之后,她的成绩不行了。母亲对她就更嫌弃了,经常在大庭广众下羞辱她、责骂她。别人的青春期是灿烂的,而她说她的青春是一部血泪史,每天都生活在痛苦、压抑中。

  在童年时期,最疼爱她的是爷爷。爷爷经常跟她父母讲道理,不能孩子,但母亲不听,父亲根本不敢吭声。每次母亲打骂她,爷爷都会勇敢地站出来保护她。甚至有次爷爷为挡住了妈妈打上来的扫把,被妈妈推倒在地。爷爷毕竟年龄大了,而且妈妈和爷爷的关系不好。在爷爷晚年住院,妈妈不去看爷爷,甚至也不允许她去。这也成了她的遗憾。

  终于成年了,她觉得总算是有机会可以摆脱母亲了。她带着解脱和自由,离开了和母亲一块有,走进了自已的小家。她无数次在内心欢呼自已可以自由了,但好景不长,她发现自己的内心却没有自由。

  她为没有按点起床纠结,她为卫生没有打扫干净自责,她为工作上跟同事间的小误会而愧疚,她为晚上看电视过点(超过了自己拟定的睡觉时间)而不高兴,她为没有照顾好家里的小猫难过,她觉得不去看母亲不孝顺,但见了母亲她又难受……看以平淡的日子里,她的烦恼却无处不在,无穷无尽。老公不能理解,这些事也算事?况且又没有人这样要求你?她痛恨这样的生活,她想生活得快乐些,轻松些。可无论怎么努力都不行。

  咨询师带领她看她的精神世界,在一番艰难的寻找之后,她发现了自己所有的负面情绪的一个基本点:对某件事情做的结果不满意。而这种不满意对别人来说可能无所谓,但为什么对她这么重要?经过好几次反复探索,她越来越清晰地浮现出小时侯挨妈妈打的感受。那些紧张压抑控制着她,让她不得不小心谨慎地做每件事情。然而,当咨询师问她对母亲的感受时,她却说了一番冠冕堂皇的话。无论怎么样,她也是我的妈妈,她生我养我,她虽然有缺点,但我还是要孝顺她。虽然她现在脾气还很暴躁,但她老了,我做女儿的,还是要照顾她。

  接下来的过程是痛苦的。每次前进一小步,她都可能会再倒回去。因为她无法接受,自已今天的状况跟童年时的经历有直接的相关。虽然她受到了母亲的伤害,她无法表达对母亲的不满。

  咨询师也跟她一样,经历着这个反反复复的过程。进进退退,有时她会着急,有时咨询师也会觉得着急。终于在一次咨询中,她喊出了“妈妈,你是个魔鬼!你快要把我折磨死了!”这样的句子,喊完后她泪流满面。但这让她感觉到了前所未有的轻松。

  接下来的一段时间,她的生活有了大的转变。她开始学着去离开母亲,接受自已可以表达下对母亲的情绪。开始跟自已说:我迟到了,那又会怎么样呢?我的屋子不干净,那又怎么样呢?这是我的屋子,我想怎么样就怎么样!你管不着……

  一年后,她告诉我,之前嘴上是要孝顺母亲,但内心是恨母亲的。而且我不敢承认自已对她有恨。现在我坦然的接受我对母亲有不满,甚至有恨意。反倒现在我见了她,我能平静下来了。我不再那么害怕见她了,敢去见她了。

  我相信她会越来越好。

 

 


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